Apa Apakah Manfaat Sepak Bola untuk Anak?

By Permainan

Ikhtisar

Sepakbola mengembangkan kelincahan, kecepatan dan stamina, dan juga mengajarkan anak pentingnya kerja sama tim, sehingga dapat memainkan peranan penting dalam perkembangan fisik dan sosial anak Anda.Banyak masyarakat menawarkan Berita bola untuk berbagai usia dan tingkat keahlian. Pilih liga sepak bola yang sesuai dengan kebutuhan anak Anda. Jika Anda tidak yakin dengan liga terbaik, berbicara dengan beberapa pelatih tim untuk melihat apakah mereka cocok untuk anak Anda.

Baca juga 5 PES 2017 tips untuk memandu Anda untuk kemenangan Bagian 2

Apa Apakah Manfaat Sepak Bola untuk Anak?

meningkatkan Kebugaran

Pemain sepak bola harus cocok dan tangkas. Kebanyakan game mengharuskan anak-anak untuk berlari mengejar bola dan berlari naik dan turun lapangan, yang adalah kegiatan yang membangun ketahanan dan kecepatan. Dribbling dan shooting bola mengembangkan kelincahan dan koordinasi. Manfaat kesehatan dari olahraga aktif seperti sepak bola termasuk tulang kuat dan otot, penurunan risiko terkena diabetes tipe 2 dan penurunan kesempatan untuk menjadi kelebihan berat badan, menurut Anak Kesehatan dari Nemours.

Organisasi ini juga menunjukkan bahwa latihan aerobik menyebabkan jantung berdetak lebih cepat . Ketika latihan aerobik terjadi secara rutin, itu “memperkuat jantung dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk memberikan oksigen ke semua sel nya.”

Membangun Keterampilan Sosial

Bermain dengan tim sepak bola mengembangkan kemampuan anak untuk bekerja sama dan berinteraksi dengan anak-anak lain. Untuk memenangkan pertandingan sepak bola, seluruh tim harus berkomunikasi dan bekerja sama. Posisi defensif harus mendukung lini tengah dan posisi ofensif selama serangan pada tujuan lawan ‘. Posisi ofensif harus kembali ke tujuan mereka sendiri untuk membantu posisi defensif ketika mereka berada di bawah tekanan dari Agen Judi Bola dan tim lain.

Untuk memindahkan bola ke atas lapangan, pemain mengoper bola, yang membutuhkan berkomunikasi.Jenis kegiatan koperasi mengembangkan kemampuan sosial anak. Anak-anak yang bermain sepak bola mengembangkan rasa percaya diri dan meningkatkan keterampilan sosial.

Mengembangkan Baik Citra Diri

Sejak sepakbola memiliki penekanan pada keberhasilan tim secara keseluruhan, bukan keberhasilan individu pemain, itu adalah olahraga yang kurang atletis anak cenderung akan menikmati. Dibandingkan dengan olahraga tim seperti bisbol, yang mengharuskan pemain untuk kelelawar atau lapangan bola saja, sepakbola menempatkan tekanan lebih pada anak-anak. Sepakbola mendorong kerja sama tim dan komunikasi, yang memungkinkan seorang anak untuk mengidentifikasi secara pribadi dengan keberhasilan tim, bukan merasa perlu untuk mengungguli rekan tim untuk mendapatkan pengakuan.

Refrensi : Wikipedia.org

Leave a Comment