Bagaimana menghadapi kebencian selama perceraian dan sesudahnya

By Tips

Kita memberi cinta dengan segenap hati kita dan menghormati objek cinta kita dengan melakukan semua yang kita bisa untuk mereka. Terkadang cinta itu diberikan kembali, dan terkadang memang tidak. Saya telah berada dalam hubungan di mana tidak dan saya dapat memberitahu Anda sekarang bahwa tidak peduli seberapa marah Anda mendapatkan atau betapa menipu yang mereka dapatkan, kebencian bukanlah jawabannya. Anda mungkin merasa mentah dan kosong di dalamnya. Anda mungkin merasa seperti pasangan Anda telah menyeret Anda melewati beberapa lubang yang membara. Dia mungkin membuat Anda terluka parah sehingga Anda ingin membuat mereka merasakan hal yang sama. Jangan biarkan dirimu jatuh ke dalam lubang yang sama. Ini hanya akan menempatkan Anda pada tingkat mereka dan memperburuk keadaan. Percaya pada dirimu sendiri! Pahami bahwa Anda tidak harus pergi kesana. Anda tidak harus berarti untuk mereka meskipun mereka berarti untuk Anda. Yang harus Anda lakukan adalah percaya pada diri sendiri. Ketahuilah bahwa Anda cukup kuat untuk mengetahui bahwa inilah saatnya untuk beralih daripada jatuh ke tingkat mereka.
Ketika kita membenci, kita memberikan berbagai emosi kita terhadap kebencian itu. Kami berpikir tentang maksud, marah membalas tindakan mereka; Kita memikirkan bagaimana kita bisa menyakiti mereka seperti mereka menyakiti kita; Kita memikirkan apa yang bisa kita gunakan untuk ‘memaksa’ mereka ke cara berpikir kita. Tapi hal-hal ini hanya menyakiti kita lebih banyak, bukan mereka. Benci membuat kita jahat, jelek, menyakitkan, kesal, dan orang asing bagi mereka yang mengenal dan mencintai kita. Benci membuat kita menjadi seseorang yang bukan kita. Bila Anda membenci seseorang, Anda benar-benar membenci diri sendiri dan kenyataan bahwa Anda membiarkan diri Anda mendekati Anda yang sekarang ‘dibenci’.

Aku tahu perasaan itu terlalu baik. Tapi dengan menyerah, Anda sebenarnya menjadi objek yang Anda benci. Anda jatuh ke dalam lubang yang tidak memiliki dasar. Satu-satunya jalan keluar Mendaki! Mendaki dengan menjaga agar emosi tetap terkendali. Mendaki dengan menunjukkan bahwa, meski Anda sama marahnya, Anda juga berada di atas tindakan kekanak-kanakan Anda untuk segera menjadi mantan pasangan. Kamu bukan anak kecil Tidak ada pasangan Anda tapi mungkin kadang-kadang bertindak seperti itu. Menyakitkan mereka tidak akan membuat Anda merasa lebih baik, justru akan membuat Anda merasa lebih buruk. Anda mulai menunjukkan tanda-tanda perilaku dendam. Peringatan: jika Anda menyerah pada kebencian, itu tidak akan berakhir dengan perceraian. Ini akan mendidih, rebus, dan membusuk dalam pikiran dan perasaan Anda. Ini akan membuat Anda terpisah.

Benci bermutasi menjadi tipuan dan menghormati semua yang kejam. Benci bermutasi dalam pikiran Anda dan menembus semua yang Anda inginkan dan semua yang Anda lakukan. Ini tumbuh dan bermutasi menjadi sesuatu yang mengerikan di dalam dirimu. Setelah perceraian selesai, ia terus bermutasi. Ini menjadi kuman depresi. Kemudian menarik Anda lebih dekat dan dekat ke tepi lubang tanpa dasar itu. Tidak ada obat untuk kebencian. Benci menggali lebih dalam dan lebih dalam lagi sehingga bisa hidup di dalam dirimu. Tunggu terlalu lama, dan Anda akan mengalami kemunduran setelah kemunduran. Tidak ada yang bisa tinggal dengan Anda, terutama Anda.

Ketika anak-anak terlibat, kuman menginfeksi mereka dengan cara yang sama. Mereka belajar membenci salah satu atau kedua orang tua mereka. Lalu mereka membenci siapa dan siapa mereka. Mereka akan menjadi agresif. Mereka akan terlibat dengan kebiasaan berbahaya yang sering membuat undang-undang tersebut berjalan. Dan mereka tidak akan peduli karena mereka membenci diri mereka sendiri!

Jagalah dirimu dan anak-anakmu jujur. Jangan mencoba membuat segalanya untuk membuat Anda segera menjadi mantan terlihat buruk. Anda bisa mengangkat kepala Anda tinggi-tinggi jika Anda tidak menurunkan level Anda. Anda bisa keluar di atas, jika Anda hanya tetap jujur. Ya, Anda bisa membenci apa yang mereka lakukan, tapi Anda tidak bisa membenci mereka dan tidak pernah membalas dendam. Bagaimana yang mengatakan pergi?
Anda membenci tindakan bukan orangnya. Tidak peduli apa yang terjadi, Anda seharusnya tidak membenci orang itu. Anda bisa marah dengan tingkah lakunya. Anda bisa membenci senyuman sombong mereka di pengadilan. Anda bisa duduk dalam kebencian dan ketidakpercayaan atas tuduhan mereka. Anda bisa dan tidak boleh membenci mereka. Maka Anda akan, memang, akan membawa diri Anda ke tingkat mereka. Mengapa itu buruk? Karena saat itu Anda mulai dengan cepat turun ke dalam lubang yang tidak memiliki ujung.

Sebagai gantinya, simpan jurnal dengan tanggal, waktu, saksi, dll. Katakan persis apa yang terjadi bahkan jika dibutuhkan beberapa halaman untuk mengeluarkannya. Catat hasilnya dan mengapa. Misalnya: jika pasangan Anda pergi ke pengadilan dan menuduh Anda melakukan kecurangan – apakah pengadilan setuju atau mereka mencari bukti? Langkah ini penting karena Anda bisa membawa jurnal ini ke pengadilan bersamamu dan membuktikan bahwa pada hari itu Anda berada di tempat lain dan Anda memiliki kesaksian – siapa yang terdaftar di jurnal Anda. Catatan Penting: tetap menulis di jurnal Anda bahkan setelah perceraian, entah itu baik atau buruk. Jurnal-jurnal ini sering kali berguna saat timbul pertanyaan setelah perceraian itu final.

Leave a Comment